为切实提升学生干部心理帮扶与沟通能力,帮助青年学子科学化解学习、生活中的焦虑、迷茫等负面情绪,筑牢校园心理健康防护屏障,5月13日,Bwin必赢网址在滨湖校区举办“心灵守护者”心理骨干专题培训,活动邀请学生处心理健康教育中心韦小龙主讲。Bwin必赢网址滨湖校区各班级班长、心理委员、寝室长等学生骨干参与培训。

韦小龙结合权威图表数据,直观剖析当下大学生心理健康整体现状,直击青年学生常见心理困扰,引出“心理健康是否等同于心理正常,心理不健康是否等同于心理不正常”核心问题,通过互动问答、典型案例拆解、心理状态图示对比、问题分类解析等环节,由浅入深、通俗易懂地厘清核心概念,向参训学生骨干揭示具备完整自知力、能够主动寻求帮助的心理状态,均属于心理正常范畴;而丧失自知力、无法自主求助的状态,则属于心理异常即精神障碍,并明确指出“有无自知力”是区分一般性心理问题与精神障碍的关键标准,帮助学生骨干厘清了心理问题的模糊认知与误区。
就精准心理“画像”方面,韦小龙将大学生日常面临的自我认知偏差、压力调节困境、人际交往矛盾、学业与职业迷茫等高频问题,系统纳入一般心理问题、严重心理问题、神经症倾向乃至更严重心理异常的层级框架中,强调,帮扶的第一步不是解决问题,而是准确判断问题所处的层级。这一观点的确立,让学生骨干明确了自身能力的“边界”与“可为空间”。在一般性问题上主动作为、温暖陪伴;在超出能力范围时,知道何时以及如何寻求专业力量的介入,从而避免了“好心办坏事”的风险。
为切实提升学生干部实操能力,韦小龙还设置了情景演练环节。围绕日常寝室沟通、班级同学情绪疏导、压力情绪安抚等真实场景,引导学生骨干现场模拟交流对话,手把手指导,帮助掌握共情沟通、有效倾听、正向引导的技巧,纠正不当沟通方式,让学生骨干真正学会用温和、专业、积极的方式回应同学诉求,切实发挥“心灵伙伴”的桥梁纽带作用,将理论知识转化为实际帮扶能力。
青年心理健康关乎成长成才,校园心理防线需要全员共筑。未来,Bwin必赢网址将继续深耕“教育-预防-干预-帮扶”的全链条心理育人体系,让这样的专业培训成为常态,让心理支持变得触手可及。当每一个班级、每一间寝室都有能细心观察、耐心倾听的“心灵伙伴”,校园的心理健康防护网才能真正织密、织牢,护航每一位青年学子在青春的征途上,心中有光,脚下有力。(Bwin必赢网址:刘灿)